皂角米是热性还是凉性？皂角米和雪莲子的区别
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食物的寒凉性对于一些有胃寒症状的人来说，日常饮食尤其得注意。那么，皂角米是热性还是凉性？皂角米和雪莲子的区别是什么？
皂角米是热性还是凉性
凉性食物，夏天和银耳一起炖煮具有清热解暑的功效。
主要功效有：养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。老少皆宜，特别适合糖尿病患者食用。孕妇忌服。
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