吃韭菜为什么口臭？吃韭菜胀气怎么缓解？
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韭菜是非常好吃的一种蔬菜，做起菜来也非常的香，韭菜的功效也很多，但是在食用过程中，很多人会觉得吃起来很香，吃完之后会感觉到口臭，这是最令人尴尬的事情。那么吃韭菜为什么口臭？吃韭菜胀气怎么缓解？
吃韭菜为什么口臭
吃完韭菜后，嘴里残留的气味主要来源于韭菜 ，它是 韭菜中一种有机硫化物成分———叫做“硫化丙烯”的辣素。“硫化丙烯”能透过口腔细胞膜表面，使它的味道长时间存留在口腔内。研究发现，吃一瓣蒜，蒜味会在人体持续停留16个小时。
有些人会尝试嚼口香糖或茶叶来缓解口气，但还是不能彻底去除韭菜 味。在这里，给大家介绍一个好方法：吃完韭菜后，喝一杯牛奶，牛奶中的蛋白质会与韭菜发生反应，就可以有效去除韭菜味了。不过，喝牛奶时，注意要小口慢咽，让牛奶在口腔中多停留一会儿，喝温牛奶效果会更好。
吃完韭菜馅的饺子后，不妨多喝一些温牛奶，这样才可以让自己口气清新，其实嚼一些茶叶或者是口香糖也是可以的!
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