吃山竹多久之后可以吃西瓜?山竹的营养成分

导读: 在日常生活中很多人体质特殊,吃东西有很多的饮食注意,山竹和西瓜是平时生活中最常见的两种水果。那么吃山竹多久之后可以吃西瓜?山竹的营养成分。

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在日常生活中很多人体质特殊,吃东西有很多的饮食注意,山竹和西瓜是平时生活中最常见的两种水果。那么吃山竹多久之后可以吃西瓜?山竹的营养成分。

吃山竹多久之后可以吃西瓜

山竹、西瓜食性寒凉,若要一起食用,应该在食用山竹之后间隔一个小时到一个半小时再食用西瓜。

因为山竹在胃中消化停留的时间大概为30分钟到60分钟,食用山竹一个小时到一个半小时之后,山竹已在胃中消化,此时进食西瓜不会有太过严重的肠胃反应,但也不可以多吃,适量吃一些西瓜就可以了。

并且注意不能食用冰西瓜,西瓜本就寒凉,冰西瓜对身体伤害更大,可以放凉水中稍稍降温代替放冰箱降温。

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