卷心菜热量是多少 一个卷心菜热量
导读: 卷心菜是我们日常的蔬菜之一，这种蔬菜一年四季都有供应，价格也十分的便宜，而且营养充分。那么，卷心菜热量是多少？一个卷心菜热量是多少？
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卷心菜是我们日常的蔬菜之一，这种蔬菜一年四季都有供应，价格也十分的便宜，而且营养充分。那么，卷心菜热量是多少？一个卷心菜热量是多少？
卷心菜热量是多少
(可食部分热量)
1棵卷心菜(470.0克，可食部分404.0克)89大卡
1盘(小)卷心菜(100.0克，可食部分86.0克)19大卡
标准(100克)包菜热量是 :22大卡
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