健忘吃什么好?为什么容易健忘?

导读: 有人常说老人很容易健忘,其实不然。也有很多年轻一点的人也爱健忘。那么,健忘吃什么好呢?

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有人常说老人很容易健忘,其实不然。也有很多年轻一点的人也爱健忘。那么,健忘吃什么好呢?

引起健忘症的原因有哪些

1、年龄因素

年龄因素是导致健忘症的主要因素。由于随着年龄的不断增加,中老年人的身体各器官功能不断的下降,大脑的功能也随之下降。以及神经系统反应的减慢,常常会引起健忘疾病

2、遗传因素

家族的遗传也是引起过早健忘的一个主要原因。由于父母有过早的出现健忘的现象,这种现象会遗传给子女。 因此,家族中有过早出现健忘症的人们,应尽早的做好预防措施。

3、疾病影响

由于长期的疾病的影响,对患者的神经系统,以及大脑都会产生一定的损害。长时间的如神经压抑、脑萎缩、头部内伤、脑中毒等脑损伤疾病,都会加速脑细胞的死亡,引起健忘症。

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