苦菊小孩能吃吗？小孩吃苦菊促进脑部发育
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苦菊是我们平时的日常生活中非常常见的一种蔬菜，苦菊的做法有很多，我们都知道，很多食物都有禁忌人群和食用禁忌，那么苦菊小孩能吃吗？小孩吃苦菊促进脑部发育。
苦菊小孩能吃吗
能吃。
苦菊属于绿叶蔬菜，苦菊中含有丰富的B族维生素、胡萝卜素和维生素C，还有丰富的膳食纤维和矿物质，营养全面，易消化吸收，很适合小孩食用。
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