常吃高笋的好处有哪些？常吃高笋好处多多
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高笋是蔬菜的一种，跟竹笋有些相似。那么，常吃高笋的好处有哪些呢？
吃高笋的好处
1.补虚健体
高笋含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。
2.利尿止渴、解酒毒
高笋甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。
3.治疗黄疸
高笋能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。
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