亚硝酸盐吃了致癌吗?不说剂量谈癌症都是耍流

导读: 有三种食物经常伴随着亚硝酸盐致癌的新闻进入人们视野。它们分别是:腌菜(咸菜)、剩饭剩菜、加工肉,下面小编带大家来看一下亚硝酸盐吃了致癌吗?不说剂量谈癌症都是耍流

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有三种食物经常伴随着亚硝酸盐致癌的新闻进入人们视野。它们分别是:腌菜(咸菜)、剩饭剩菜、加工肉,下面丝瓜网小编带大家来看一下亚硝酸盐吃了致癌吗?不说剂量谈癌症都是耍流氓。

亚硝酸盐吃了致癌吗

要看吃多少。我们刚才可以看到,吃的食物中大多都含有少量的亚硝酸盐。只要亚硝酸盐含量低,我们日常的饮食是完全不用担心其致癌这件事。

然而这两种情况会增加致癌的风险:

①摄入亚硝酸盐含量高

如果亚硝酸盐含量少,比如水中含有微量亚硝酸盐,每天喝很多水是不会引起亚硝胺致癌的,同样吃新鲜蔬菜水果也是如此。

②长期食用

一般而言,即使摄入了比普通食物含亚硝酸盐较高的食物,也属于在国家规定的管控线内,比如加工肉等食品。只有在长期这样吃的情况下,亚硝酸盐的累计摄入多,自然患癌的风险也就增加了。

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