猪舌头热量高吗 热量适中

导读: 猪舌头也是可以吃的,而且只要烹饪技巧好,做出来的味道那也是非常美味的。那么,猪舌头热量高吗?猪舌头热量是多少?

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猪舌头也是可以吃的,而且只要烹饪技巧好,做出来的味道那也是非常美味的。那么,猪舌头热量高吗?猪舌头热量是多少?

猪舌头热量多少

猪舌头的热量(以100克可食部分计)是233大卡(974千焦),在同类食物中单位热量适中。

每100克猪舌头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的10%。

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