沙参可以煲鸡汤吗 食谱推荐

导读: 沙参可以煲汤食用,而且可以搭配的食材很多,养生保健效果也是非常显著的。那么,沙参可以煲鸡汤吗?沙参怎么煲汤?

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沙参可以煲汤食用,而且可以搭配的食材很多,养生保健效果也是非常显著的。那么,沙参可以煲鸡汤吗?沙参怎么煲汤?

沙参可以煲鸡汤吗

可以的。红枣,又名大枣。特点是维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉"具有滋阴补阳,补血之功效。沙参有养阴清热,润肺化痰,益胃生津。

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