核桃粉上火吗 吃多了会上火
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核桃粉是核桃加工而成的粉末状物质，食用起来更加方便，可以直接冲服食用。那么，核桃粉上火吗？核桃粉冲水喝会上火吗？
核桃粉上火吗
核桃粉吃多了是会上火的。中医上讲，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃，很好的一种吃法是把核桃仁和红枣、大米一起熬成核桃粥喝，因为核桃粉可以补“先天之本”，大米、红枣可以补“后天之本”，这样搭配起来，保健效果最佳。核桃仁有通便作用，但核桃外壳煮水却可治疗腹泻。核桃仁含鞣酸，可与铁剂及钙剂结合降低药效。吃核桃仁时应少饮浓茶;有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层皮。
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