榴莲干热量高吗 榴莲干怎么吃不胖

导读: 榴莲属于热量比较高的一种水果,但是一般加工后的水果热量和营养会略低。那么,榴莲干热量高吗?榴莲干怎么吃不胖?

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榴莲属于热量比较高的一种水果,但是一般加工后的水果热量和营养会略低。那么,榴莲干热量高吗?榴莲干怎么吃不胖?

榴莲干热量高吗

榴莲的热量并不是很高,对于想减肥的亲们来说,榴莲干是可以适量食用的,但是在这里建议减肥的人们,能够通过健康减肥方法进行减肥,节食对人体的伤害作用很大,所以提倡健康减肥

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