刺五加可以长期吃吗 新鲜刺五加的吃法
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刺五加是一种植物，这种植物可以当做蔬菜一样食用，也可以用于冲泡饮用。那么，刺五加可以长期吃吗？新鲜刺五加怎么吃？
刺五加可以长期吃吗
每日当茶饮用，日久改善睡眠，强身健体轻身耐老。
刺五加具有补中益气、益智安神、扶正固本之效能，用于治疗脾肾阳虚，体虚乏力，食欲不振，腰膝酸软，失眠多梦，肾虚咳嗽等症，久服具有“轻身耐老”之效。自古就有“宁得把五加，不要金玉满车”之说。
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