奶昔热量高吗 吃奶昔会胖吗
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奶昔是一种甜品美食，不仅含有牛奶，还有果粒成分，鲜奶和水果的完美搭配。那么，奶昔热量高吗？吃奶昔会胖吗？
奶昔热量高吗
100克奶昔热量在120大卡左右
奶昔的基本组成是糖，水，牛奶
100克牛奶的标准热量是54卡，算上奶昔中其他的配料和糖的话，基本上100克奶昔的热量在120大卡左右
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