玫瑰糖怎么吃营养最好 玫瑰糖的营养成分
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玫瑰糖是用玫瑰花加白糖制作而成的一种石屏，制作原理和桂花糖其实是差不多的，可以直接食用。那么，玫瑰糖怎么吃营养最好？玫瑰糖有哪些营养成分？
玫瑰糖怎么吃营养最好
1、加入到自制的酸奶中
2、自己制作鲜花饼
3、泡水或者加入煮好的粥中食用
4、抹面包上直接食用
5、各种冷饮果汁中直接加入
（不建议混同别的食材高温加热，因食用玫瑰花中富含挥发性物质玫瑰精油和一些酚类，高温加热会导致最宝贵的挥发性物质挥发丢失，降低玫瑰糖的营养价值。）
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