西瓜皮可以炒着吃吗?西瓜皮可以炒什么?

导读: 西瓜皮自被发现可用于中药之后,当代社会立刻兴起了一股“西瓜皮”热潮,“吃瓜群众”比比皆是。夏日炎炎,西瓜皮炒什么好吃?成为了众多掌勺人交流的主要问题!

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西瓜皮自被发现可用于中药之后,当代社会立刻兴起了一股“西瓜皮”热潮,“吃瓜群众”比比皆是。夏日炎炎,西瓜皮炒什么好吃?成为了众多掌勺人交流的主要问题!


西瓜皮炒毛豆的做法

1.西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,切丝,加盐腌这里外二层皮一定要去得干净,不剩软的,只留薄薄一层,否则,吃起来就不那么脆了。切丝不要切得太细。

2.西瓜皮腌至少30分钟后,用水冲洗,挤干水份

3.毛豆冲洗干净,沥干水,干红辣椒剪成小段

4.坐锅热油,放辣椒炝锅,放毛豆炒至脱皮状加西瓜皮丝一起翻炒1-2分钟,加少许糖和鸡精出锅

烹饪技巧

西瓜皮要炒得脆爽,注意二点即可:

①把内外二层皮去干净,不剩一点软的,只留薄薄一层,否则,吃起来就不那么脆了。

②事先用盐腌至少30分钟,炒之前,用水冲一下,沥干水。

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