果汁和蔬菜汁的区别 果汁和蔬菜汁的营养价值一

导读: 果汁的营养价值就算是水果的含量,只是不如水果那么纯粹。早餐有好多中饮品,豆浆、牛奶、蔬菜汁等等,那究竟哪个更有营养呢?

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果汁的营养价值就算是水果的含量,只是不如水果那么纯粹。早餐有好多中饮品,豆浆、牛奶、蔬菜汁等等,那究竟哪个更有营养呢?

果汁和蔬菜汁的区别

1、顾名思义,就是一个是水果汁,一个是蔬菜汁。

2、果汁能适当加热,蔬菜汁不可以加热。

3、单喝蔬菜汁不能补充蔬菜中的营养素,例如脂溶性维生素。

4、果汁比蔬菜汁更好喝。

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