芸豆的热量 芸豆会让人长胖吗?

导读: 关于吃的面对女生而言最主要的就是长不长胖,热量是多少,在知道了热量之后才会去想这个东西好不好吃,有没有营养。那芸豆热量高吗?芸豆能让人长胖吗?

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关于吃的面对女生而言最主要的就是长不长胖,热量是多少,在知道了热量之后才会去想这个东西好不好吃,有没有营养。那芸豆热量高吗?芸豆能让人长胖吗?

芸豆的热量

芸豆热量:25大卡/100g。

100g所含热量需要散步17.2分钟消耗完。每100克该食物含有:脂肪0.10克;核黄素0.06克;钠4.00克;纤维素2.10克;磷37.00克;蛋白质0.80克;铁1.00克;维生素E0.07克;锌1.04克。

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