车前草的营养价值 车前草的营养功效

导读: 车前草虽说有丰富的营养价值,但具体有哪些营养价值估计很多朋友都还不清楚,不要紧,这里小编来告诉大家车前草的营养价值,车前草的具体功效,自己记好哦!

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车前草虽说有丰富的营养价值,但具体有哪些营养价值估计很多朋友都还不清楚,不要紧,这里小编来告诉大家车前草的营养价值,车前草的具体功效,自己记好哦!

车前草的营养价值

每100克车前草嫩叶芽含碳水化合物10克,蛋白质4克,脂肪1克,钙309毫克,磷175毫克,铁25毫克,胡萝卜素58毫克,维生素C23毫克,以及胆碱、钾盐、柠檬酸、草酸、桃叶珊瑚苷等多种成分。种子含多量黏液质,为由木糖、阿拉伯糖、半乳糖醛酸、鼠李糖及半乳糖组成的均匀胶状液。此外,尚含车前烯醇酸、琥珀酸、腺嘌呤、车前糖、胆碱等。全草含车前苷、桃叶珊瑚苷、乌索酸、谷甾醇等。

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