芥兰是寒性还是热性?芥兰是寒性的吗?

导读: 芥兰的营养价值异常丰富,有些体质特殊的人有问我,芥兰是寒性的还是热性的。大家都知道,一般青菜都有清热退火的功效,那芥兰是寒性还是热性呢?

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芥兰的营养价值异常丰富,有些体质特殊的人有问我,芥兰是寒性的还是热性的。大家都知道,一般青菜都有清热退火的功效,那芥兰是寒性还是热性呢?

芥兰是寒性还是热性

寒性的。吃芥蓝的前提是要适量:数量不应太多,次数也不应太频繁。因为中医认为,芥蓝有耗人真气的副作用。久食芥蓝,会抑制性激素分泌。中医典籍《本草求原》就曾记载,芥蓝“甘辛、冷,耗气损血”。

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