花生为什么养胃 这个说法缺乏足够的证据
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花生养胃这个说法还是流传蛮广的，很多人听说这个说法就每天吃一小把花生，花生为什么养胃这个问题很多人都无法回答，下面介绍花生为什么养胃
这个说法缺乏足够的证据。
花生为什么养胃
对于民间流传的“吃生花生养胃”一说，似乎缺乏足够的依据。花生本身作为一种坚果类食品，不易消化，而且花生含脂肪较多，脂肪的消化吸收需要胆汁乳化，而过多的胆汁分泌可能导致胆汁反流性的胃炎，不利于健康。
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