木瓜有什么营养 吃了有五个好处

导读: 木瓜的营养价值其实很高,但是爱吃木瓜的人并不多,其实吃木瓜还是很好的,木瓜有一些别的水果没有的功效,下面介绍木瓜有什么营养 吃了有五个好处。

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木瓜的营养价值其实很高,但是爱吃木瓜的人并不多,其实吃木瓜还是很好的,木瓜有一些别的水果没有的功效,下面介绍木瓜有什么营养 吃了有五个好处。

木瓜有什么营养

健脾消食:木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸;现代医学发现,木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。

抗疫杀虫:番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等作用,故可用于杀虫抗痨。

通乳抗癌:木瓜中的凝乳酶有通乳作用,番木瓜碱具有抗淋巴性白血病之功,故可用于通乳及治疗淋巴性白血病(血癌)。

补充营养,提高抗病能力:木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素及多种人体必需的氨基酸,可有效补充人体的养分,增强机体的抗病能力。

抗痉挛:木瓜果肉中含有的番木瓜碱具有缓解痉挛疼痛的作用,对腓肠肌痉挛有明显的治疗作用。

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