番茄为什么要去皮 去皮口感好

导读: ​很多人做关于番茄的菜的时候,会习惯的把番茄的外皮给去掉,其实这样做很多人都不理解是什么原因,下面介绍番茄为什么要去皮 去皮口感好。

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很多人做关于番茄的菜的时候,会习惯的把番茄的外皮给去掉,其实这样做很多人都不理解是什么原因,下面介绍番茄为什么要去皮 去皮口感好。

番茄为什么要去皮

番茄去皮的原因纯粹是因为去了皮的番茄口感更好,番茄的味道也更容易出来。

西红柿皮中含有大量的番茄红素,在食用时最好不要弃皮食。番茄属于茄科果实,其农药残留在各种蔬菜中最少,因此,完全不必过于担心农药残留问题。而且,由于番茄果皮很薄,加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响。

近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。 樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。

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