折耳根可以治疗胃炎吗？这个季节挖折耳根最嫩

2019-01-20
小编: 阿晴
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导读: 折耳根和鱼腥草，很多人都认为是同一种食物，其实具体来说二者有分别，折耳根一般是根茎部分，鱼腥草一般指带有叶子，但是功效一样。那么，折耳根可以治疗胃炎吗？什么时候挖

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折耳根和鱼腥草，很多人都认为是同一种食物，其实具体来说二者有分别，折耳根一般是根茎部分，鱼腥草一般指带有叶子，但是功效一样。那么，折耳根可以治疗胃炎吗？什么时候挖折耳根好？

折耳根可以治疗胃炎吗

由于折耳根性寒凉，如果是脾胃积热，那么折耳根可以清热。如果不是脾胃积热"而是胃寒"那么折耳根就不能吃，起反作用。所以患者需要根据自身情况来决定。

患有胃炎的患者在平时一定要多注意饮食的规律性，平时的生活中要做到少吃多餐的饮食原则，同时还要避免一些不良的饮食习惯，比如像暴饮暴食等。日常的生活中，“早餐要饱，中餐要好，晚餐要少”的饮食原则是必须要遵守的。一般适合胃炎吃的食物包括：南瓜、绿豆、豆腐、苋菜、胡萝卜、鸭肉、鸡肉、绿茶、姜糖、红枣、猪肚、牛奶、小米、猪瘦肉等食物，这些食物不仅可以缓解胃炎的病症，还能有效补充胃炎患者缺乏的营养元素。宜选用的烹调方法为蒸、煮、焖、炖、烩、氽。不宜选用煎、炸、熏、烤等烹调方法，因为用这些方法加工出的菜肴不易消化，机体很难吸收。

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