饼干属于垃圾食品吗 也在其中

导读: 饼干是生活中不可缺少的零食,在一些场合,饼干能起到很大的作用,而且饼干容易携带的性质也很受大家欢迎,下面介绍饼干属于垃圾食品吗 也在其中。

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饼干是生活中不可缺少的零食,在一些场合,饼干能起到很大的作用,而且饼干容易携带的性质也很受大家欢迎,下面介绍饼干属于垃圾食品吗 也在其中。

饼干属于垃圾食品吗

饼干属于垃圾食品。

垃圾食品(Junk Food),是指仅仅提供一些热量,别无其它营养素的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。

世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括:油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠、火腿等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、烧烤类食品。

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