豆奶是酸性还是碱性 属于后者

导读: ​豆奶是很多人爱喝的,结合了豆浆和牛奶的味道,喝起来非常舒心,很多人不知道豆奶属于什么性质,下面介绍豆奶是酸性还是碱性 属于后者。

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豆奶是很多人爱喝的,结合了豆浆和牛奶的味道,喝起来非常舒心,很多人不知道豆奶属于什么性质,下面介绍豆奶是酸性还是碱性 属于后者。

豆奶是酸性还是碱性

豆奶是碱性的。

碱性食物以海带、水果和豆类最佳。我们知道,人体在正常情况下,血液呈碱性;若用脑过度或体力透支之后,则血液呈酸性;如果长期偏食酸性食物,也会使血液酸性化。而血液长期呈酸性则会使大脑和神经功能退化,导致记忆力减退。补养之道就是常吃碱性食物,少吃酸性食物。

豆奶是以优质黄豆为原料,它充分利用植物蛋白资源,应用植物蛋白,提高蛋白效价和生物价,含多种维生素和矿物质,有较高营养价值。口感香浓醇和,滑而不腻,常饮有益,是一种健康营养的豆奶饮品。市场上出售的豆奶,品种多,价格适宜,食用方便,因而很受消费者欢迎。据分析,豆奶含有丰富的营养成分,特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁,此外,还含有维生素Bl、B2等,确是一种较好的营养食品。 豆奶还被西方营养学家称作“健脑”食品,因为豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞,提高老年人的记忆力与注意力。

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