港式煲汤的做法 港式煲汤这样煮才好喝

导读: 随着换季的到来,秋季已经来临,有句话说的好到了秋季要开始进补养好身子预防过冬了,而喝汤是进补身体的好方法,而港式煲汤可谓是好吃又营养,下面我们就来看看港式煲汤的做

丝瓜网小编提示,记得把"港式煲汤的做法 港式煲汤这样煮才好喝"分享给大家!

随着换季的到来,秋季已经来临,有句话说的好到了秋季要开始进补养好身子预防过冬了,而喝汤是进补身体的好方法,而港式煲汤可谓是好吃又营养,下面我们就来看看港式煲汤的做法。

港式煲汤介绍

香港人爱以喝汤方式来养生,尤其入秋后更以煲汤来为过冬做准备。在香港,妈妈们会煲好一锅靓汤等待儿女回家享用,因此煲汤可说是妈妈味道、家庭温暖滋味的代表。

煲汤,又被称做「老火汤」,加入丰富的食材与适当的药材慢火煨出精华,汤底的甘香浓郁是最大特色,偶尔也加入白菜解汤锅中的油腻感,期间动辄花上四至八小时熬制更是常见,居家简易煲汤则可用焖锅来炖较省时。

港式煲汤和台式炖汤有何不同?

同样都是以时间蕴酿美味精华,不过,港式煲汤是以大火煮滚、再转中火让汤料在锅中打滚,费时3~4小时使食材味道、营养精华融入汤汁中(煲煮3小时以上称之老火汤),和台式小火慢炖熬汤、或慢火细熬中药不同。

跟着时令选食材,港式煲汤在春夏常用蔬菜煲汤,温和不燥热,秋冬则使用比较燥热的中药材滋补养生。一般煲汤使用猪、鸡肉,少用鱼类,较特别的是西洋菜煲丽鱼,将丽鱼煎过后煲煮,是香港人手术后常喝的一道煲汤。通常,蔬菜类煲汤不放中药,反而会加老姜提香、中和食材寒热性。

另外,现在香港流行三果煲汤,以木瓜、雪梨、苹果煲花胶,含丰富胶质,深受贵妇喜爱。

丝瓜网 crfgs.com