皇帝柑怎么吃 盐蒸很不错
导读: 皇帝柑最广为人知的吃法当然是直接剥了就吃啦,但是有的人觉得光这样吃不过瘾,想换个法子吃,下面介绍皇帝柑怎么吃 盐蒸很不错。
丝瓜网小编提示,记得把"皇帝柑怎么吃 盐蒸很不错"分享给大家!
皇帝柑最广为人知的吃法当然是直接剥了就吃啦,但是有的人觉得光这样吃不过瘾,想换个法子吃,下面介绍皇帝柑怎么吃 盐蒸很不错。
皇帝柑怎么吃
盐蒸皇帝柑的做法:皇帝柑切开"撒点盐"盖上。直接放到蒸蛋器里蒸15~20分钟。蒸好了"出了不少汁"用勺子挖着吃就好。
2、吃多黄柑惨变“黄皮肤” 广州中医药大学第一附属医院肿瘤中心陈壮忠介绍,皇帝柑为痰湿之物,吃太多会上火。此外,皇帝柑中的糖分含量很高,糖尿病病人吃,尤其要慎重,千万不能贪多,而且当天饭量要适当减少,不然血糖会升高非常明显。临床上曾见一患者,平常血糖控制还好,一个下午吃了半斤皇帝柑,晚餐前血糖狂飙。建议糖尿病患者至多一天不要超过3两,如果患者正处于血糖不稳定阶段控制更应减少食量。
3、此外,皇帝柑果肉颜色黄黄的,吃多了也会让皮肤变得黄黄的。由于一次大量食用柑橘后,血液内胡萝卜素明显增多,肝脏来不及把多余的胡萝卜素转化为维生素A,皮肤内的胡萝卜素含量明显增多之故。不过,这类皮肤发黄是暂时性的,短时间内能恢复正常。