多吃这几种蔬菜明目护眼冬天吃这几种蔬菜养生

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导读: 多吃这几种蔬菜明目护眼眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。“眼睛是内脏的镜子”，出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。要提高眼睛的

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多吃这几种蔬菜明目护眼

眼睛是我们观察世界最重要的器官，所以我们要好好保护它们。“眼睛是内脏的镜子”，出现故障是内脏，特别是肝脏、肾脏衰退和老化的信号。要提高眼睛的机能，先决条件是使内脏机能得到恢复，今天就来介绍一些明目的蔬菜，记得要常吃!

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