iOS 14 降级教程，可以保存资料哦(4)
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小果更建议大家使用苹果官方工具 iTunes 降级，更稳定。
可以先用爱思助手下载对应设备的 iOS 13 固件。
打开 iTunes，按住 option（mac）或 shift（windows）键，点恢复 iPhone，在弹出窗口中选择下载好的 iOS 13 系统固件等待刷机完成即可。
也可以直接点恢复 iPhone，iTunes 会自动下载最新的固件版本，但速度很慢，不推荐。
刷机完成之后，用 iTunes 恢复之前修改好的备份文件即可。
基本上所有资料都会恢复成功，可能会出现短信无法恢复的情况，但这已经是最完整的备份恢复方法了。
降级回 iOS 13 之后，如果近期已经不打算升级系统，可以在果粉俱乐部微信回复「屏蔽」获取屏蔽系统更新的描述文件。
点击蓝字打开链接，无视网页乱码，点右上角「...」，选择在 Safari 打开，下载描述文件，并在设置中进行安装即可。
如果以后又想升级系统，进入设置-通用-描述文件，删除屏蔽系统更新的描述文件即可。
无论你现在是否有降级需求，都可以将本文收藏，以备后用，再次提醒各位，升级之前一定要备份。
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