火王封神榜司风职业大神养成攻略 火王封神榜司风加点推荐
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常听家里的老人们说：女人一孕傻三年，这里主要是指女性怀孕的 10 个月，以及产后的两年多的时间。那么，这到底是不是真的？
女性如何摆脱孕傻
1、孕妇要放松身心，同时多吃一些含铁的食物，这样可以让血液携带足够的氧气到大脑中，对于孕傻的出现，不必过于介怀，而是应该以平常心来面对怀孕后出现的一些变化。
2、在怀孕以后女性不能疏于运动，而是应该在保证充足睡眠的前提下，适当地运动，这样可以保证身体健康和精力充沛。
3、对于已经出现孕傻迹象的孕妇朋友，最好随身携带小卡片，时不时地掏出来巩固下记忆，可以避免外出和回家的时候，忘记东西。
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