富贵竹就爱这种“浇花水”,白根叶绿到开花,养起来真轻松!

导读: 富贵竹就爱这种“浇花水”,白根叶绿到开花,养起来真轻松!随着生活水平的不断改善和提升,很多人都会在家里养上一些植物,本身就可以很好的净化气体,当然也可以美化着环境

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春节期间许多人都会大吃大喝,这个就很容易引起上火喉咙痛。那么如果上火喉咙痛怎么办?吃哪些食物可以去火?

吃哪些食物可以去火

苦瓜

苦瓜是公认的败火食物,因为苦瓜比较寒凉,可以清热解毒,还可以消炎止痛,特别是很多人由于上火会导致小便出现发黄的情况,两眼通红,咽喉也会出现肿痛的感觉,这个时候可以吃一些苦瓜来缓解这些症状。

山药

山药的特点是补而不滞,不热不燥,无论男女老少,无论身体健康还是有隐形疾病,都可以吃山药来败火。

百合

我们经常会说心里有火,指的就是心火。心脏在中医五行中属火,掌管血脉运行。更年期女性或老年人易情绪波动,失眠多梦,心情烦躁,导致出现口舌糜烂、口腔溃疡、尿黄灼热等症状;儿童表现为多动、不安等,这些都属于虚火。

应对心火,饮食上应多吃胡萝卜、酸枣、百合等补养心肾之品。

枸杞菊花茶

肝火旺盛时,眼睛肿痛发涩、血压也容易出现波动。如果同时有烦躁易怒、耳鸣、眼干、口臭、口苦便干等症状,多属实火,可喝决明子茶、野菊花茶进行调理;如果同时有脚心发热症状,多属虚火,可用枸杞或杭白菊泡水喝。

香蕉

香蕉的口感软糯,可以更好地呵护您的喉咙。尤其当您喉咙痛时,吃香蕉是绝对来说比拟容易下咽的。此外,香蕉中含有丰厚的维生素 B6、维生素 C、钾元素等成分,能无效缓解咽喉肿痛的症状。

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