黑鱼汤营养又不腥的做法 黑鱼汤的功效价值高

导读: 黑鱼又叫乌鱼,是一种淡水鱼,因为它的通体为乌黑色而得名,至于财鱼的名字,除了它的价格略高,它是非常好的酸菜鱼原料,同时因为财鱼的蛋白质含量丰富,非常适合产后妇女炖

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  黑鱼又叫乌鱼,是一种淡水鱼,因为它的通体为乌黑色而得名,至于财鱼的名字,除了它的价格略高,据说是因为鱼的身体两侧花纹形似一枚枚铜钱而得名财鱼,黑鱼的吃法多种多样,因为肉质细嫩、鱼肉不容易碎,它是非常好的酸菜鱼原料,同时因为财鱼的蛋白质含量丰富,非常适合产后妇女炖鱼汤来补身体。

  财鱼汤要如何炖才会没有腥味、喝起来又好喝呢?问题中有三个要求:营养、不腥、好吃,需要从以下几个方面拆解这个问题

  (1)什么样的鱼汤才好喝?

  首先,我们来了解下什么样的鱼汤才算是大众眼中的好鱼汤,说到炖鱼汤,不得不提到三个字:奶白色,能够炖出奶白色的鱼汤,才是一份合格的鱼汤,否则就像是清汤寡水,没人想喝,财鱼汤也是如此。

  (2)鱼汤如何能呈奶白色?

  想要鱼汤呈现奶白色,鱼不能直接下锅煮,一般要先把鱼放入锅中用油煎一煎,然后再炖汤,这是为什么呢?

  ①:首先,鱼先用油煎一煎,可以有效去除鱼的腥味;

  ②:其次,煎鱼可以让鱼肉中的脂肪容易发生乳化反应,使鱼汤变成奶白色;

  ③:最后,煎鱼可以让鱼汤更香,味道更好喝。

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