热爱健身减肥的女人，别因喝错水而白费功夫
导读: 很多姑娘们热烈地投入到健身和减肥的行列中，每天下班去泡健身房，周末制定了多少健身计划，为健身事业为减肥大计付出除了汗水和辛劳。可是，其中不少姑娘却没意识到健身和喝
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多年来，医学专家对男性饮食对未来孩子有何影响的研究报道并不多见。最近，美国加利福尼亚大学人类营养中心的一项新研究成果表明，精子作为繁衍后代的另一半，男性的饮食对孩子将来的健康也同样非常重要。
1、大量吸烟致使体内缺乏维生素C
消除对策：在计划怀一个宝贝时，一定要在受孕的3-6个月前停止吸烟，同时，多吃绿叶蔬菜和水果，这些食物中的维生素C含量很高。
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