妈妈育儿篇之如何培养孩子不挑食的习惯
导读: 在上一篇我们讲了孩子挑食的原因，一个主要是基因遗传，一个是父母饮食习惯的模仿，还有一个就是肠道菌群的养成。那么今天咱们就来讲讲怎么培养孩子不挑食的习惯。
丝瓜网小编提示，记得把"妈妈育儿篇之如何培养孩子不挑食的习惯"分享给大家！
补充营养，补充营养，还是补充营养……对于孕妈妈来说，每天就这样“被营养”。古语有云：不能输在起跑线上。也正因为如此，备孕期的未准妈妈们为了能够顺利的怀上宝宝，会想尽办法来补充身体营养。但是你知道吗，如此疯狂的补充营养不仅不会让宝宝快速来到你身边，还很容易造成营养过剩，给身体健康带来影响。
一、备孕补营养 不可贪多
1.维生素
备孕女性若每天服用超过一万单位的维生素A，则有1/4机会造成宝宝畸形，如先天性心脏病以及眼睛、颚裂、耳朵的畸形，另外有1/4机会造成智障。若维生素D补充过多(每日超过15毫克)，容易造成孕妇的软组织的钙化。