我为什么害怕别人看自己?我害怕别人看自己怎么办?

导读: 有一句话说的好,心病还需心药医,对于内向性格 的女生,因为不太喜欢主动不太善于沟通,所以慢慢的会变的不自信,也就出现了如题中所出现的问题害怕别人看自己,每当与别人说

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有一句话说的好,心病还需心药医,对于内向性格 的女生,因为不太喜欢主动不太善于沟通,所以慢慢的会变的不自信,也就出现了如题中所出现的问题害怕别人看自己,每当与别人说话的时候我眼神也不敢看别人的眼睛,感觉别人看着我让我觉得混身不自在,对于这样的自己大家都觉得不好,当我们出现这样的问题的时候首先要知道我为什么害怕别人看自己,当我害怕别人看自己怎么办?

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