发现老公有出轨的迹象怎么办，发现老公有出轨的蛛丝马迹

丝瓜网小编提示，记得把"发现老公有出轨的迹象怎么办，发现老公有出轨的蛛丝马迹"分享给大家！

读者来信:

我是明包妈妈，和我丈夫相爱3年，结婚4年，有两个儿子。就在两个月前，我发现他经常在微信上和一个已婚女人聊天，她是我以前的房东，我的年龄和我一样。这个女人和她的丈夫分居了。

我不清楚他们在说什么。就在吃饭的时候，我听到他在听那个声音。一个女人称赞他很棒。我仔细瞥了一眼那个女人。从那以后，他一直躲着我，没有夫妻生活。他总是以疲倦为借口。

从那时起，我无法控制自己的愤怒。我和他谈过，想好好沟通。但是当我提到那个女人的名字时，他像吃炸药一样生我的气，没有解释，他说他们之间什么都没有。他告诉我相信，如果我不相信，就离婚。

后来我说，如果没有，删除他。后来，他翻了翻手机，删除了微信号和电话号码。但是他对我的态度仍然冷落我，他谨慎地选择了我。手机没有与身体分离。我洗澡和上厕所的时候戴着它，晚上睡觉的时候把它放在枕头旁边。

我现在不知道是否要相信他。我没有证据证明他作弊，但他明显的心不在我身上。我不知道如何拯救他的心。我还想，既然他和我太累了，我也想过放手，但我不能忍受放弃孩子。我还想，如果他找到了证据，他不会说我不信任他，但我不知道在哪里能找到。我真的要崩溃了。我也不知道这段婚姻是否会继续。

个人无知:

人们总是认为自己是最聪明的，但是当情绪参与逻辑时，他们经常做的事情与目标相反。我仍然不知不觉地被困在里面。

无论你现在是困惑，不能放弃你的儿子，还是为了拯救他的心而感动，这些都表明在你的心里，你仍然不能放弃这段婚姻，我希望我能继续在一起。

然而，你的行为是什么？

继续寻找作弊的证据，比如防止小偷thieves

当你根本不能放手的时候，即使你找到了证据，谁对它有好处？

至少，你会更加崩溃。因为你将更加陷入这样一个事实，即你既不能果断地离开，也不能接受现在。就像一个痛苦的情况，那不是为自己挖洞吗？

因此，当你发现你的丈夫有欺骗的痕迹时，合理的态度是:

问问你自己: Yogueta真的在作弊。我想离开这段婚姻吗？

如果答案是坚定的: 是的!

然后你必须默默地寻找证据，而不是那么多。

如果答案是: 我不知道，也许maybe等等，如果有任何不确定性，这意味着你根本没有准备好放下你的心。不能接受他的欺骗只是你的情感，而不是逻辑。当心情放松，逻辑盛行时，选择凑合的人最终会是你。

在这种情况下，你必须告诉自己: 因为无论我是否作弊，我都不想离开他。

那么就没有必要找到证据证明他是否作弊了。但是为了找出他为什么作弊或者他为什么会作弊。

你知道，一个有孩子的已婚男人，如果不是因为性需要作弊。他们中的大多数是因为精神需要在婚姻中长期无法满足，并选择欺骗。

一定有值得你自己思考的东西。

如果你确定你想通过，把事情和情绪分开处理。

首先: 每次我做某事，我都会在说一句话之前问自己: 这对我保持婚姻的目标是好是坏？

有优点，然后你可以继续做，有缺点，然后你必须快速调整。

第二: 关于你的情绪。被背叛的痛苦、未被认可的不满和崩溃等等。如果你自己不能调试它，找一个专业的人来帮助你指导。在很多事情上，首先要做的是释放你的情绪，因为只有这样，你才能走出矛盾的状态，在身心统一的情况下做你应该做的事情。