女人当心婚后“情感饥饿”症

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导读：如何摆脱“情绪饥饿”？在婚姻生活中，当所有的激情都变成了亲情时，要有耐心，和平地生活。有些女性无法放弃对浪漫生活的追求，容易出现“情感饥饿”。她们觉得自己的丈夫越来越无聊，无法调动她们对生活的热情，所以她们感到恐惧和孤独。

如何摆脱“情绪饥饿”？在婚姻生活中，当所有的激情都变成了亲情时，要有耐心，和平地生活。有些女性无法放弃对浪漫生活的追求，容易出现“情感饥饿”。她们觉得自己的丈夫越来越无聊，无法调动她们对生活的热情，所以她们感到恐惧和孤独。

财经学院毕业后，阿梅被分配到济南的一家大银行，成为了令人羡慕的金融白领。很快，活泼浪漫的她通过朋友介绍认识了男友明。小伙子虽然长得不错，但接触了一段时间后，他的呆板和老实，让阿美想放弃，继续和他交流。不过，闺房里的好朋友都认为，明这样的男人不会打扰。他出身名门，是一名计算机工程师，收入不菲。嫁给他就不会变成怨妇，享受“贵族生活”。忍不住朋友的鼓励，一年后，阿美和明携手踏入伊甸园。

婚后，阿美和小明过上了幸福的生活。不过，这是阿美计划好的。周末，她要么在家里精心安排烛光晚餐，在摇曳的烛光下与小明举杯，要么带着小明去西餐厅。起初，明也愿意陪阿美享受浪漫的生活。但当这对新婚夫妇的激情消失后，小明将业余时间要么阅读外国书籍，要么沉迷于电脑世界。他好像一尊石佛，不吃人间烟火，对生活一点兴趣都没有。夫妻生活中，明明不懂风水，从不考虑阿美的需要。尤其是女儿的出生，琐碎的生活彻底埋没了所有的“浪漫”，阿美很不甘心！

一天，阿梅坐在沙发上听着巴赫的《英式组曲》，铭蹙眉道：“马上给我关掉，烦死我了。”阿梅没理会，直接飞了起来。脚，会面前的茶几踢在三米外的喇叭上，声音如同裂开的丝绸，木地板上划出数道深深的凹痕。

那一刻，阿美的心就像断了丝。她斜睨了他一眼：“你不觉得太过分了吗？”他笑道：“我不喜欢你多愁善感，充满幻想。”阿梅突然觉得难过，觉得自己像个陌生人。当晚，带着对婚姻的失望，阿美打开电脑，进入了某网站的“一夜情”聊天室。她想在网上找一个心腹倾诉自己的心。

这是一个“一夜情”交友网站。阿美虽然对它有些反感，但对它有一种神秘的向往和尝试的冲动。出于心中的某种愿望，阿梅给自己取名为“蒙娜丽莎”。很快，第一位网友出现了。他的网名是“骑士”，非常英伦绅士。应该说，这家伙的见识之广，出乎意料。他们聊的从比尔盖茨到乔丹，从《时尚》到《大桥的最后梦想》，他都有自己独特而精辟的观点。尤其是谈恋爱的时候，他那浪漫的话语给人一种强大的诱惑力。

从那以后，他们开始通电话。每次接到他的电话，阿美都会心慌，脸颊发烫，仿佛变成了恋爱中的少女。他的幽默，他的同理心，甚至他特有的霸气，都让阿梅着迷。年轻漂亮的金融美女阿妹，因为无法忍受丈夫的刻板和不理解，陷入了网恋。终于，在和“网恋”的几个晚上，她离开了丈夫，和她“私奔”了！

很显然，阿美饱受“情感饥饿”之苦，最终导致婚姻解体。

“说实话，我真的很想找个情人。”小婉总是向她的小妹妹抱怨。在别人眼里，她已经够幸福了，儿子聪明伶俐，丈夫是大干部。 “我对老公很失望，他一点也不浪漫，不陪我看电影，也不陪我旅游，总说没时间，忙着自己的事情，这有什么意义呢？这样的生活？”说起自己的丈夫，小晚只是垂头丧气。

小姐姐很同情她，但也试图说服她不要对婚姻如此消极。”当今社会，竞争激烈。一个男人想要有社会地位，多挣点钱，让老婆和孩子过上好日子，实属不易。女人可以安心用男人的钱，但男人用女人的钱，就会被说成是“软饭”；女人可以在危险面前尖叫，男人必须装出勇敢无畏的样子。看，即使他们被吓死了。所以，你要理解和体谅这个男人，不要给他压力。 “不过，我宁愿不让他当官，挣钱！”只要他给我一点爱！ “小晚就像一个没有爱情滋养的委屈女人。

专家建议

在日常生活中，人们因缺乏食物而对饥饿非常敏感。然而，许多人忽视了另一种饥饿——难以摆脱的饥饿。一种空虚、孤独和昏昏欲睡的状态。心理学家称之为“情绪饥饿”。小晚是典型的“情感饥饿”。

如何摆脱“情绪饥饿”？在婚姻生活中，当夫妻的所有激情都变成亲情的时候，他们一定要忍耐，和平相处。有些女性无法放弃对浪漫生活的追求，容易出现“情感饥饿”。她们觉得自己的老公越来越没意思了，调动不了自己的爱。对生活的热情，让我感到空虚和孤独。

事实上，这样的女人只看到生活的一面，带着负面情绪，把所有的罪孽都归咎于丈夫。她们从不主动做某事，比如该不该反思问问自己，你是不是对老公要求太多了？你是不是不切实际，太浪漫了？你有没有和你老公交流过和沟通过？一个整天抱怨的女人，除了精神不振、空虚、寂寞、抑郁，还能做什么？

“情绪饥饿”是一种影响人类精神的不健康状态。它使女性对婚姻、家庭失去信心，对丈夫失望，对待生活冷漠，为了摆脱空虚，她们或打牌，或出墙，寻找婚外情，但还是不知所措。所以，最重要的是对婚姻和家庭有信心。

此外，还可以用心理“转移”的方法，即多想自己正在做的工作，努力工作填补心灵的空白。如果你在事业上取得了新的成就，你就会有成就感。多关注你的孩子。当孩子们健康成长，你的心会得到安慰，自豪感会升起。当你用有意义的事情来培养对生活的热情，填补生活的空白时，哪里来的心情和闲暇去照顾什么“情绪饥饿”？

这是培养对生活的热情，建立适合自己的社交圈的好方法。尽量让自己生活在一个群体中，不要孤立于群体中，孤独地生活，这样会让自己更加空虚和孤独。与亲人、朋友、同事一起，患难与共，无论喜怒哀乐，都会震动你的心。在业余时间，你也应该培养一种爱好来丰富你的思想。