女人出轨放不下家又放不下情人怎么办

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女性在人际关系中很敏感，她们仍然在挣扎，尤其是在爱人和家人之间。那么女人放不下家和情人该怎么办呢？小编带来三种方法来解答。

首先，看心理医生进行调整

既然有问题，我们就去看心理医生解决问题。如果你心里同时有你的妻子和你的爱人，那你的心里一定有问题。她一定是你的想法错了，你现在的心是扭曲的。如果你不解决这个问题，那么你最终可能会生气，没有爱人，没有你，什么都没有。如果你去看心理医生是医生，他会给你最标准的答案。当你知道你心中真正爱的人是谁时。如果是女孩子，他肯定会用最好的语言，也许会催眠你，让你走进你的心里，看看你心里真正爱的男人是谁。也许你的爱人只是一时的新鲜感，而这种新鲜感并不能算是长久的爱情。

二、和爱人做一个普通的朋友

如果你有情人但又不想和老公离婚，那我就说明这个情人不如你生气重要。你不希望你的家人因为一个穷人而破裂。那么这个时候，你就得好好想想了。你对这个恋人可能只有一段时间的新感觉，而且不会持续太久。而你的男人，你们两个一起经历了这么多，你已经走进了婚姻的殿堂。那你老公无疑更好。你为什么抛弃你和你的丈夫？所以这个时候，你必须选择一个。当然，在我看来，你并不想抛弃你的丈夫。说明你还是深深地爱着他作为情人。他可能只是你一时的错误和犯错的热情的产物。

三、表达自我需求，看到老公的优点

你不能两者兼得，这就是为什么它如此痛苦。一开始，你看的是你丈夫给你的安全感。她对家庭负责，你却忽略了每个人的优点，带来了一些缺点。比如他不懂浪漫，却能给你带来安全感，是一个非常有家庭感，帅气又偏爱女人的男人。通常你会感到不安全，因为你认为他太挑剔了，当你选择一个人时，要注意他的优点，享受他的优点，不要放大他的缺点。

相反，你需要知道如何表达自己的需求，引导对方变得更加浪漫，而不是满足外界的需求。因为当你享受到一个好情人的时候，你也会付出代价的，所以问问自己，你能承受出轨的风险和成本吗？如果没有，你还爱这个家，那就马上回头果断做决定，这样你还可以幸福，你要找自己缺乏安全感，缺乏这种对爱的心理需要，找自己的理由，而改变自己是关键。如果你们俩都有恋爱的能力，也有经营婚姻的能力和技巧，那你们就能更好地引导对方，相信你们一定会幸福的。

放不下家的女人和放不下自己出轨的情人的纠葛。以上方法可以帮你解决。更多关于女性出轨的内容，请关注蓝月追女。