和老婆在一起很压抑怎么办

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我在体制内工作，靠工资生活。我的妻子是一名教师。几年前，我帮她从农村搬到城里，生了一个孩子。我们都来自农村。

她对你和蔼的时候很善良，但是发脾气的时候，她什么都可以说（骂公婆，要求离婚，一个星期都不能平息她的怒火）！家外都不要给你男人面子，讥讽讥讽！通常，我有强烈的虚荣心。我买东西是为了消费。我不在乎我的经济实力。我喜欢买，远远超过我家的实际能力！

现在生活好压抑，气氛也不是很好，真不知道怎么办？如何改变这种趋势？

导师点评：

您好，感谢您对我的信任。我经常收到类似的来信和咨询。共同的特点是他们非常详细地描述了对方的缺点，但基本上没有提供任何关于自己情况的有效信息。然后问我，我怎样才能改变别人？我的统一回复是，你不能改变对方，只能改变自己，进而影响对方。但你不告诉我你自己的情况，对方对你有什么样的需要和不满，我也不能告诉你如何改变自己，即使我告诉你，你也未必愿意改变你自己。这是大多数不和谐的婚姻和亲密关系中最大的问题。我们总是看到别人眼中的刺，却看不到自己眼中的梁。

所以面对这类问题，我可以给出一个统一的方法，也就是那句老话：“一日三检”。每晚睡前想一想。这一天，在婚姻关系的亲密关系中，有哪些事情是你做得不够好的，又有哪些事情让对方感到不满意和反感，然后，第二天会有多少变化呢？一点点，改善，随着时间的推移，你的生活，你的亲密关系，你的婚姻都会改变。没有他！