老公总是怀疑我外面有人怎么办？帮你轻松解决

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我们结婚3年了，我们是高中同学，高中的时候感情很好。

因为考上了不同的大学，渐渐失去了联系。毕业后，我只是在同学聚会上才联系到的。我们结婚半年多了。那时，我以为他是我真正的儿子。丈夫是完全不同的，他们在婚前同样关心、关心和关心。婚后，我从不在乎工作累不累，压力也不大。回到家第一件事就是查看手机的聊天记录。

起初，我以为他对我很紧张，表现出对我的爱。我能理解，也有一定程度的包容，但久而久之，我越发觉得他这样做是因为他根本不信任我。一、只要我在家里拿出手机，他就会问我在和谁聊天，我为什么每天聊这么多，还会看我的消费记录。

当我下班回家有点晚时，他会问我在做什么。

我也想和他沟通这件事，但他觉得自己没什么问题，反而说我不想让他看到我有事瞒着他。

我说你可以看看我的手机，但你不能怀疑我，也不要天天质疑我，我会觉得很不舒服。我现在很期待加班，不想回家。但他知道后，问我外面有没有人，所以我不想回家。感觉两个人越来越累了，甚至开始考虑离婚。我该怎么办？

导师点评：

女士您好，请问您丈夫婚前的原生家庭情况，比如他的成长环境、父母的相处方式，或者是否经历过校园暴力，以及之前的情感经历是怎样的？ ……从你的描述来看，你老公是一种依附型心理，表现为超级不安全、害怕失去、想太多。

所以结婚后，因为他太在乎你，他会表现出太强的占有欲，他会查帖子，质疑和怀疑，但这一切都是因为他爱你，所以他不会允许你出轨。

如果这段婚姻你还想继续，那么面对老公的质疑，请多给他一点耐心，加班加点或者有事需要外出，尽量提前说明原因，让他放心，给他更多的安全感，介绍身边的朋友和同事认识他，用行动表明你爱他，他是你的爱人，让他过好日子，不要天天吓自己。

试着和他沟通，告诉他你的感受，你是夫妻，你也是忠诚的，你想要被尊重和信任。让他明白，无休止的怀疑只会让你们的关系变得更糟。

遇到一个可疑的伴侣确实很头疼，但总比遇到一个根本不在乎你的男人要好，依恋心理可以慢慢调整。稳定，你的丈夫会感受到你的心，不会再时时刻刻怀疑你。