如何挽回失去的爱情

丝瓜网小编提示，记得把"如何挽回失去的爱情"分享给大家！

很多情侣分手，并不是因为双方都想分手，其实只是对方想分手，摆脱这段感情，而对方一定是想挽回失去的爱情，那怎么办挽回失去的爱？今天，我们蓝月情感的情感顾问将教你如何挽回爱情。

1.减少需要感，冻结关系

分手后，因为想挽回，可能会变得不知所措，乞求，希望自己的可怜状态能引起对方的同情。事实上，缠扰行为只会流露出需要感，对方的厌恶程度越来越高，对方已经烦到了见面时屏蔽联系方式、躲起来的状态。因此，即使可以联系，也不能在分手后对对手说“让我们靠近”。这样做的风险太高，复苏也不是孤注一掷。我们常说“时间可以冲淡一切”，其实时间不会让我们忘记一个人，只会让我们更快忘记悲伤，淡化他们之间的矛盾。减少需要感，冻结关系，也可以降低对方的警惕性，更好地为康复打下基础。

2、如何减少矛盾？

冲突的产生是因为双方观点不同。当你同意对方的观点时，对方会反驳你吗？冲突还会出现吗？人是这样的。当你认同他的时候，他就会有成就感。在他满意之后，他会感受到你的体贴和理解，他会开始反省自己，同时也想你。 “如果要化解矛盾，正确的做法是：永远同意对方！”所以，分手的时候，不要互相指责，更不要说一切都是你的错什么的。如果你同意分手，不纠缠对方，他会觉得你同意他的观点，他不会那么抗拒你，恢复的概率会更高。

3. 提高吸引力

吸引力不仅是情感发展的先决条件，也是长期关系发展的重要因素。如何在拯救爱情的同时最大化自己的魅力，是最值得研究的。分手没多久，很容易从小细节流露出一种需要感，因为你太专注于分手或者拼命想要挽回，本身就很容易犯错。构建新生活可以帮你解决这个问题问题，转移你的注意力，让自己摆脱分手的痛苦和拼命试图恢复的焦虑，为自己设定新的生活标准，发展你的爱好，把你的精力放在如何变得全新和强大上。如果你在这个计划中被自己吸引，你自然不会把所有的注意力都集中在对方身上。因此，构建新生活可以帮助你控制自己的需求感，并为二次吸引创造更大的机会。

相关文章：

分手后如何挽回女友

女孩摆脱单身的秘诀