这次失恋，让我意识到了老公对我的重要性

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我们的热情，奋斗了72小时，死了，没人懂我！我今年29岁。见过我的人都夸我漂亮，身材好。我已经结婚5年了。这两年，我和老公的关系不知为何变得很微妙。他是一个患有癌症的直男，不懂浪漫。不哄人。

我通常会告诉他我的不快乐和工作压力，但他说我很虚伪，除了嗯。后来遇到他，他说他被我吸引，追我，因为我联系太频繁，被老公发现了，后来就没有联系了。但我的心很伤心，感觉就像一个破碎的爱。

这个月，老公碰我的时候，我很反感，不想让他碰我。因此，我们爆发了几次大吵架，甚至还带出了旧的冲突。 ，选一个孩子，我会恨他一辈子；他说冬天喝醉了我就把他拒之门外，不让他回家，等等。在过去的一周里，我总是以加班为借口不回家。当他没有回来时，我意识到我最后一个不能离开的人是他。虽然我们两个有很多问题，但他在我身边很自在，因为只要有问题，他都会处理。

此外，我在工作上也遇到了问题。我非常沮丧和害怕。各种情绪交织在一起。我真的害怕我无法忍住。这份失恋让我意识到我丈夫对我的重要性。我该如何修复我的婚姻？

导师意见：

1、你说你们只是朋友，可以把握距离，但其实你们之间的关系已经变质了，可以说是亲密的精神出轨，但没有身体上的接触，你也说过喜欢坠入爱河。你说你控制距离。这种距离只是身体上的，而不是精神上的。你的频繁接触、与家人聊天、寻求安慰，只是弥补了你精神上的安慰和情感上的支持。

2.你和这个男人的聊天让我思考一个问题，为什么很多人不把自己的心告诉自己的爱人？造成这种情况的原因不外乎三个： 1、经过多年的接触和情感疲劳，觉得对方无法改变，积累了一些矛盾，压抑了一些内心的欲望。 2、沟通不畅，因为想要情绪支持，他给你建议和支持，导致不想交流，彼此都有挫败感。 3. 年久失修的婚姻问题，让你觉得外面有人可以帮你解决。很显然，你三个都拥有了，这意味着你们婚姻的爱情已经冻结了很多年。

3、你习惯了他陪在你身边。当你通过性来表达厌恶的时候，你发现这个男人不是给你揉的，还会发脾气离开你，所以你慌了。事实上，这场争吵对你来说似乎很糟糕，但在我看来，这是一件好事。一方面，它调动了你维持婚姻的内在动力，另一方面，它也让你把过去的矛盾带到桌面上来讨论。另外，因为失恋和丈夫的疏远，你的情绪处于消极状态，自然会对你的工作产生负面影响。如果你想真正改变和恢复，你需要从调整你的负面情绪和思维开始，因为这些都会影响你的模式和你所做的行为。