老公出轨导致我现在没有安全感，我该怎么办

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在怀孕期间，我的丈夫有一个360度的对比。以前，我只知道他喜欢吃什么。现在他经常给我煮汤。他以前从不陪我出门，现在他开车送我去验孕。我以为我怀孕了，所以我是对的。我太好了，原来他是因为愧疚。

和老公的关系还可以。上个月，一个偶然的机会，我发现我丈夫在他的微信账号中添加了几个陌生的女人。他说话直截了当，甚至和其中一个人有一个房间。虽然他选择回归家庭，但我们的关系急剧恶化，冲突和争吵不断。他还试图为我弥补，甚至多次跪在我面前忏悔。但每次看到他这样的赎罪方式，我的心就痛。但我仍然无法忘记他曾经背叛过我。就算他假装放手，但每每想到这里，他的心都像刀子一样被割破了。现在他下班回来有点晚，或者盯着手机看了很久，我控制不住自己的情绪。父母都劝我说，既然他选择了和你一起生活，就没有什么放不下的。

不知道自己为什么这么折腾，也不知道自己要折腾什么，两人都很痛苦。老师，其实我很没有安全感。我知道如果我再这样下去，我会毁了我的家人。我该怎么办？

我已经解决了很多作弊案件。老公的出轨，在老婆心里种下了杂草。背叛不是解决问题的“对不起”。如果他选择回来，而你想原谅，那就不容易了。让我们理性分析一下你的婚姻问题：

1、你说你结婚5年了，感情很好，所以你不能接受他在你怀孕期间背着别的女人做爱，因为这是对你“好感”的讽刺和嘲笑，伤害你的自尊和自信心。丈夫出轨，在婚姻中犯了大错。从我们理性的角度来看，出轨的原因很大概率是因为对性的不满。

2、你说他下班回来晚一点，或者盯着手机看很久，很容易引起你的愤怒和不满，但他会尽力弥补你，这说明外遇的痛苦一直在你的家里蔓延，甚至让你的生活变得悲惨。你需要做的是自我情绪化处理和抚平内心的创伤。因为出轨就像是在心里捅了一刀，流血不止，需要先包扎伤口，才能真正和他沟通，沟通婚外情的根源。

3、你是选择继续折磨自己再折磨对方，还是选择重生自己和婚姻？你是选择两个人发泄情绪，然后互相尊重，表达感情，还是要继续用攻击，让彼此越来越远？选择权在你自己手中。事实上，你和你的丈夫都想把现在的婚姻管理好。如果你想让你们的关系朝着更好的方向发展，你需要和他讨论你的需求和冲突，提出解决方案，然后慢慢建立信任和安全感。