查了老公的聊天和开房记录，才发现他出轨了

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帮我丈夫穿衣服时，我偶然发现了他口袋里的旅馆收据。你最近没出差吗？我偷偷查看了他的聊天记录和开房记录，才发现他已经背叛了我们的婚姻……

我是一名白领，今年34岁。我们结婚三年了，有一个2岁的女儿。大学毕业后我们相爱了。上大学的时候，我们每个人都有男朋友和女朋友。当时觉得有很多共同话题，兴趣爱好很相似。毕业后，我和他因异地的原因，相继与大学恋人分手。巧合的是，我们实际上在同一个城市工作，所以我们经常一起吃饭，一起看电影，自然而然地聚在一起。结婚后，我过得很幸福。我觉得我嫁对了人，我以为我们会这样一直在一起，直到我们老去。

然而，如此美好的婚姻，其实只是我的幻觉……当我发现他的背叛时，心如刀绞，每天失眠。即使他向我道歉，哭着求我的原谅，我还是无法接受。我质问他，我做错了什么？他想这样对待我，背叛十几年的感情。他说，我没有做错什么，但结婚多年，他觉得原来的激情已经不在了。

听了他的话，我顿时觉得又气又可笑。原来，时间久了，爱情真的会被生活的琐碎所消耗。在过去的几个月里，我和他每天都很痛苦。老师，我不可能就这样转身离开，何况我不希望我的孩子这么小就没有父亲。你认为我应该怎么做才能挽救这段关系？

导师点评：

1、你说：“即使他向我道歉，哭着求我原谅，我还是无法接受。我问他，我做错了什么，他要这样对待我，背叛不止一个十几年的爱。”这位女士，我很理解你的感受，在我咨询的情况下，面对丈夫的背叛，很多女人都会像你一样，纠缠于是非，不断的问自己到底在哪里。错了，是谁的错？让自己站在道德制高点怪罪他。从道德的角度来看，这无疑是他的错。

然而，从婚姻中的“需要”从“婚外情”的角度来看，本身没有对错，只是婚姻问题的一种表现。婚姻出现问题后，有的人会以婚外情的形式表现出来，有的人会表现在婚外情的形式。人们会以冷暴力的形式表现；对你来说，这种是非思维和受害者思维只会让你陷入负面情绪，无法自拔，不仅无助于你解决问题，但它也会让你越来越痛苦，越是痛苦，就越会影响你的情绪和身体健康。

2、你说：“我们上大学的时候，每个人都有男朋友和女朋友。那个时候，我觉得有很多共同话题，兴趣爱好很相似。毕业后，我和他分手了。我们的大学情侣因为异地的原因陆续交上。巧合的是，我们其实在同一个城市工作，所以我们经常一起吃饭，一起看电影，自然而然的走到了一起。“这位小姐，你们在一起的时候，是不是因为爱？

在我看来，也许不是全部，你们确实有感情基础，但那是在友情的层面上，此时是一种因为陪伴而建立起来的亲密关系。关系。这样的感觉会让你变得惰性和依赖。刚结婚的时候，你会很默契，生活很幸福，但是随着时间的推移，你会觉得自己的婚姻有些不尽如人意的地方。换句话说，你们之间缺乏激情。但不要气馁，因为这种爱的激情是可以培养的