感情破裂了怎么办？把情感挽回就行！

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如果关系破裂怎么办？如果一个女孩因为自己的原因分手，她的第一反应是道歉。从她向男孩道歉的那一刻起，她就一直处于被动的状态。因为愧疚，女生不仅会互相求饶和道歉，还会产生“心理补偿”和“过度补偿”的心理。那就是，我知道我错了，我知道我对不起你，我希望能弥补你，为了让你回到我身边，我想用善良来证明我爱你。

从心理学的角度来看，“心理补偿”其实是一种平衡的心理机制。所谓“补偿”，是指人们因主观或客观原因引起的焦虑而失去心理平衡，试图采取新的发展和表达自我，从而减轻或抵消焦虑，达到心理平衡。

也就是说，因为身体或其他原因，给心灵带来痛苦，使人发挥其他优势，以成功的行动代替失败的行动。而“过度补偿”其实是一种跨界行为，就是说你不能接受分手后分手的事实，于是越过了亲密的安全界限，试图逼迫对方回来。你以讨人喜欢的方式。 （扫描下方二维码加导师微信即可免费咨询）

1、你越是坚持赔偿，对方越是反感和可恨。

这个时候，女孩会付出更多，期待更多。一旦分手，出乎意料，为了让自己的投资得到回报，女孩们往往会选择继续投资对方。并且因为太多的情感努力，女孩们在存钱时可能过于急功近利。他们对男人的压迫越大，他们逃跑的速度就越快。

在这种状态下，你会陷入喜怒无常的境地，你会陷入“需要者”的角色。你情不自禁地向他询问情感价值，你给他施加了很大的压力，你情不自禁地期待他回应你。

2.如何应对情绪崩溃

用“匹配”来吸引对方。你小心翼翼地和他聊天，如果他不回复你的消息，你就是个脾气暴躁的傻姑娘。你这样付出越多，他就越不会感激你。因为他不用付钱，他可以从你那里得到一切。怎样才能平等对待？存钱想换，总是被动付出，对方根本不在意在动态的情况下，你必须拒绝情绪低落。我们如何才能将局势转变为关系中的高水平？事实上，在人际关系中地位高的人是更依赖的人。那些看似在感情中地位高的人，分手后的心理波动会更多，更难接受对方的变化。此时的恢复就是心理战。

对方不会回应，所以不要再做无用的工作了，尽快走出分手状态，充实自己的生活，在朋友圈发一些小资的消息。只有当他出乎意料的时候，他才会觉得你的改变让他错过了一个好伙伴，打破他对你的固有认知，动摇他分手的决心，才是重回巅峰的第一步。

就像我之前雇的一个练习生，在她男朋友觉得他们分手不合适之后，在我的建议下，她立刻对自己的形象和穿衣风格进行了很大的改变。因为在分手前就知道男朋友要去法国，所以我每天都去法国旅游，在朋友圈发一些法国风景，然后一晚上对方主动联系她。

看，男人其实没那么复杂。当他看到你按照他想要的方式生活时，他自然会心痒痒，主动找你。当他被你吸引时，你应该利用他对你好感的“热能”来追求胜利，大摇大摆地融入挪威的关系。这就是团队的目的。我们将教女孩们如何利用被你吸引的最佳时刻。再加上老师的收藏号，我给你一些小窍门，你可以直接用，让他折腾你。上手容易，绝对实用，恢复上有实质性突破！

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