在别人眼里，我们是幸福的家庭，我怎么都想不到他会出轨

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2018年6月，我接到了小三的电话，那一刻我知道了她的存在。第一反应有点愣，立马带着老公现身。老公立马认错，当着我的面，拨通免提，让小三不要再骚扰他，就算我不想让他离婚，他也不要她，他没有对她有什么感觉。挂断电话后，他立即跪在我面前，痛哭流涕，恳求我的原谅。当时孩子们都在，所以我怕吓到他们。虽然我很情绪化，但我克制住了自己。孩子睡着后向我坦白，这个女人是四川西昌人。几年前，我丈夫出差去了那里，在一次晚宴上认识了，之后我们就建立了关系。从那以后，他们一直保持着恋人关系。那些年，他经常去西昌出差，告诉我有一个大项目。因为他的工作性质，他经常出差到全国各地，所以我没有怀疑。

先说说我们的关系吧。我们相恋19年，结婚13年。养育了一子一女，孩子们聪明可爱。我们白手起家，现在我们被认为是一个小康家庭。他对我和孩子都很好。他还做家务，在家照顾孩子。我们结婚十多年了。搂着睡，夫妻生活一向很融洽，一子一女都很聪明，在别人眼里，我们是幸福的一家，没想到他会出轨。

他向我坦白，小三离婚了，带着孩子。见她有些可怜，他更加注意她，然后一起睡着了。起初，他心里还有些喜欢她，后来知道她有计划，偷偷记下我的电话号码，只要她不去陪她，不给她钱，她就威胁她的丈夫打电话给我说他们的关系，从此她渐渐疏远了她，小三打电话给我，是因为他很久没见她，没给她钱，没回她打电话或回她的信息，所以情妇打电话给我找人。我问他多少钱，他说10万左右。

我不知道那几天我是怎么度过的。孩子在家的时候，我不敢发泄自己的情绪。在我女儿的生日那天，我们不得不在孩子面前假装是一对恩爱的夫妻来庆祝她的生日。他们放学后把自己锁在房间里他不吃不喝，一直守在门口，乞求我的原谅。小三给我发了一些挑衅的短信，我没理她。在我的坚持下，我们在事件发生一周后签署了离婚协议。他给了我家里所有的孩子，汽车押金公司，以及每月10,000的儿童抚养费。当我签完协议，第二天去民政局取离婚证时，他不肯去，求我给他一年时间，看看他表现如何。他必须同意离开。我没有点头，也没有反对，只是默认了。或许有些不情愿。

日子就这样过着。一天晚上，不小心点开QQ。 （我以前一直用微信，但很少用QQ。）因为我保存了小三的电话号码，所以QQ播放了我的一个联系人。我的朋友，然后我点了她的QQ号，点了她的空间，她的空间没有被锁定。这是我噩梦的开始。这就是我以后患抑郁症的原因。

她的空间里有我丈夫从2014年到2018年3月在山上和水里旅行的数千张照片。小三还喜欢发布他们出去的景点、他们住的酒店、他们吃的餐厅。什么菜，看什么电影，给她什么礼物，给她过生日，还有那些亲密的照片……几年时间，他们走遍了大半个中国，那些幸福无私的照片让我心痛得撕心裂肺.为什么这里没有感情，这几年我是不是傻了？怎么可能毫无疑问是我太笨或者他太会演戏了？原来他说这只是一场秀，他很少有时间在一起，对她一点感情都没有。信了这话，就好像被抽了几巴掌一样。从那以后，我晚上睡不着觉，每天靠酒精麻醉自己，无法控制自己的情绪，在孩子面前没有顾忌。我动不动就打骂他。我把房子砸了好几次，砸了很多家具。我还查了银行对账单和转账记录，我给小三的钱比他说的要多得多。我不会说确切的数字。

想都不想就走，有不好的念头，每天晚上失眠，要去医院想开些安眠药，医生看我郁闷，我焦躁不安，询问我的病情，检查并测试我，最后诊断我为轻度抑郁症。开了一些抗抑郁药，让我回来吃，然后再回去检查。当我从医院回来时，我没有告诉任何人我患有抑郁症。我按时吃药，每天还是一样的失眠。然后它不自觉地不停地流泪，不停地流泪。我最好的朋友发现我有问题，我在询问后告诉她我有抑郁症。好在她一直陪着我开导我。

每天联系我以确保我还活着。有时候拿刀切菜想在手上切刀，走高楼想跳下去，开车想撞别人的车……极度变态。我越来越不爱说话了，也懒得接电话了。很多时候，当朋友或亲戚打电话给我时，我都懒得接听。这取决于我的心情。我不想和任何人交流。别人跟我说话我也心不在焉，不知道别人在说什么。这个人经常感到昏昏沉沉。前段时间去医院复查了。医生说我现在是中度抑郁症，开了一堆药。怎么从轻度变成中度了？

我伤心绝望，我爱我的孩子，我的家，我的丈夫，我要过上幸福的生活，是他们背叛了我的感情，为什么到最后受苦的是我，谁将是一个被折磨的人帮助我...你能给我一些建议吗？

网友：

我和你一模一样，但我比你勇敢。我通过健身和饮食控制恢复了我的体质。我不再为他去上班和做家务并请保姆感到难过。我认识几个女人。我每天都在学习化妆，买适合我肤色的衣服，我还学习心理学，学习如何与男人调情和喜欢其他男人。我已经有一个我喜欢他的男人，一个他喜欢我的男人。但他都有家庭，我明白这是不可能的，但我需要分开我的心，不要再把它单独倾注在我丈夫身上。现在老公每天都在紧张我，担心我会不会出轨，他每天都打电话给我关心我，给我买买买，我已经不在乎钱了，只要当我自己打开它时心。真的，和男人聊天不是小辈，我会很开心一整天！

网友：

我也在经历这个。可能每个人的性格都不一样。从我发现到现在已经10个月了。正如你所说，我没有好好考虑，没有它我也活不下去，但我还是没有被打。我来分析一下，希望对你有帮助。首先，你应该有金钱和时间。关健太忙了。他把所有的精力都放在这件事上，努力让自己忙起来，忙着工作，忙着孩子，忙着自己。感兴趣的事情。其次，要学会发泄，不要想羞耻，越是憋着越走不出来，害的还是你，想想自己的身体，想想你的孩子，想想你的国家已经努力了，你要放弃吗？没有什么比自己的生命更重要。我能理解你的痛苦，这种折磨确实比死好，但我们还有孩子不是吗？努力振作起来！

网友：

希望能帮到你，这是我一个好朋友的真实经历。她有一个儿子和一个女儿。结婚20年。她的丈夫从来都不是很爱她，她是她的丈夫。老公挣的钱她不给她，自己的事业也不错。她的丈夫很受女性欢迎。在这期间，她的丈夫搬出去和一个女人一起生活了五年。在丈夫没有回家的五年间，她告诉孩子的父亲他出差了。她不问，一直忍着，差点跳楼自杀。但她还是忍了下来，给了孩子最好的生活，把房子弄得很漂亮很舒服。他也经常在朋友圈分享自己的生活，一副文静文静的模样。

五年后，她的男人终于回家了，她从来没有问过他这五年的事情。现在他们一家又回到了过去的幸福生活。你不希望男人多爱你，最好的状态就是多爱自己，身体要健康，生活要规律，打扮得漂亮得体，有自己的朋友，有自己的自己的爱好。如果他过着女性的生活，即使他出去偷食物，他也会知道转向哪里。生活是一种修行。每个人的生活都会有缺陷。如何修补这些缺陷需要智慧和勇气。希望你能做个聪明的女人，走出抑郁，过上美好的生活。