老公告诉我在外面是逢场作戏

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现在已经11点多了，我听见老公拿钥匙开门的声音，同时我听到他的声音“我到家了，拜拜”，脸上带着温柔的表情。他回来后，我拿起他的手机，看到它正在和一个女孩说话。他想把它拿回来，但我拒绝给它。我一一打开对方的语音留言，全是“你在家吗？我想你了”“明天起来告诉我”是温柔可爱的少女声音。

我一听就盯着他。他甩开手道：“我说了多少次了，最近两周都在社交！你要我说多少次我才相信？！”那天晚上我在家里哭了，他说他们只在KTV工作，他和领导是签项目的，即使我说我也看不懂。他只是在现场演戏，并没有对家人做错什么。

我丈夫每次都这么说，但我听得越多，我就越觉得难以置信。我们结婚才一年。我知道他是不是工作很忙，但根据我对他性格的了解，他肯定没有完全说实话。本来，我并没有为这段婚姻祈祷。作为一道防线，我也很想相信他，但就是控制不住自己的焦虑，我该怎么做才能救我的老师？

导师意见：

1.男人在逃避责任。从分析中，你确实看到你丈夫对其他女人的态度暧昧，但这并不是事实，所以他的话可能是逃避问题的借口。如果你继续在他面前抱怨或生气，他会越来越厌恶你。在他眼里，他做这些事情的目的就是为了赚钱养家。动机虽然正确，但方式不对，“偷”的行为，说明他是在精神上逃避责任；

2、你是一个焦虑型依恋型的女人。偷听他开门，抢他手机，后来又不相信他，说明你着急，不信任对方，这可能是受原生家庭的影响。这也放大了你对他的不信任，所以你会以敌对和谴责的方式与他相处。在男人眼里，你的行为是“作”，两人身后的沟通渠道也是封闭的；

3、改善关系中的矛盾，不是要了解对方，而是要先了解自己，比如在婚姻中思考自己想要什么，如何获得，例如，你想要的是你丈夫的忠诚度，在哪里向你汇报，那么你应该在这个前提下尝试与他沟通。而不是避开或将他变成敌人。婚姻并不容易，两个人必须在婚姻问题上建立共识，才有机会解决问题。