焦虑的女人背后，往往有一个不知道如何应对的男人
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有读者给我发私信：“我妈这几天天天给我推送各种八卦消息，我怎么安慰她？”
焦虑的母亲或焦虑的女人背后，往往有一个不知道如何应对的男人。
它们就像黑洞一样，你可以让她瞬间平静下来，但下一秒，她又开始“拥抱”了。
焦虑的人最大的问题是内心“无根”，同时她也会让亲密关系中的人被她强烈的“空虚”感染。
如果你的伴侣或父母是一个“焦虑”的人，那么你必须做两件事。
1、有边界：面对对方的焦虑轰炸，你要有边界感，不必每一个问题都回答。
有时候，你的不回应会让对方有安全感，也会让对方恢复成人意识，否则会过度退化为“巨婴”。
2、有力量：最好的安慰是，你心中有根，就像礁石一样，再大的浪，我都会不动。
我们最大的安全感实际上来自于我们对世界“原样”的看法。
我们错误地认为世界是有序的、可预测的、有基本规则的。
但这只是因为我们只生活在一个很小的世界里。当我们真正抬眼看整个宇宙的时候，会发现这个世界的真相是：无序、无常、混沌。
你不知道你什么时候会死，
你不知道等待你的是什么，
发生在你身上的事是不公平的。
这一点，所有武汉人、所有感染者都有深刻的认识。
黑格尔曾经说过：“我们从历史中吸取的唯一教训是，我们从未从历史中吸取过教训。”
但即便如此，
我们仍然可以尽力像人一样站起来，
我们可以被击倒，甚至被压垮，
但请记住，我们不能被征服！
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