收到了小三发来的老公的裸照，我该怎么办

丝瓜网小编提示，记得把"收到了小三发来的老公的裸照，我该怎么办"分享给大家！

我站在优秀教师的讲台上，哭了，校长叫我不要激动。我赢了，但没人知道。在我上台之前，我收到了女主人的一张我丈夫的裸照。

我老公是某公司的技术员。虽然我是高中数学老师，在学校里像大姐姐一样爱护和照顾学生，但不知道为什么在老公面前像个孩子。 ，我一直喜欢粘着他，希望他一直陪着我。他有时出差出差，没有他在身边，我会很着急，经常没事的时候拍视频发微信给他。

前两年，他对我非常有耐心，但时间长了，他就逐渐惹恼了我，开始疏远我。最近老公工作很忙，经常回家很晚，电话不接，短信也不接。看完裸照，感觉天要塌了。我知道我也有问题。我不应该因为害怕失去他而如此敏感和焦虑，但我就是无法控制自己。请问老师，怎么挽回这段感情？

你好，这位女士，面对你一直深爱的丈夫，突然出轨离开，我能理解你现在的无奈和焦急，你也知道自己做错了什么，但你无法控制自己，因为我们太不安全，太粘人，喜欢和他发生性关系，我们的丈夫离开了我们。让我们仔细分析一下。你们的关系有什么问题？

很多女人心中缺乏爱，容易向伴侣索要，形成过度依恋的相处模式。因为我有丈夫或男朋友，我觉得我有一条可以依靠的手臂。因为你完全信任他，这个时候你倒退到了孩子的一边。我们都知道，孩子一般都很依恋父母，需要父母的特别照顾。情人一开始就表现出父亲的一面，特别宠着你，疼爱着你，但老公毕竟不是父亲，也有他的底线。当你太粘人，超过他的底线，他就想逃。

一般来说，喜欢浪漫的人更容易受到伤害和焦虑。虽然她们在日常的社交交往中不是很明显，但一旦进入婚姻，依靠她们，她们就会把这种焦虑传递给丈夫。害怕伴侣感情不稳定，又怕对方离开你，所以会抓的很紧，给对方造成很大的压力，让对方产生逃避的念头。

你也说过，当初你老公很享受你对他的依恋，那是因为感情甜蜜的时候，彼此可以忽略一些缺点，你对他的依赖甚至会让他觉得是因为你爱非常喜欢他，其实这是你对自己的爱向他求爱的表达。我希望你的丈夫更爱你，更宠你。但时间长了，你的老公只会看到你粘人的一面，而忽略你的付出和投入，很难理解你对他的情感依赖。你还说你很爱你的丈夫，你想挽救你的婚姻，你想改变，但你自己很难做到。

所以正确的做法是，不要把所有的注意力都放在爱人身上，恢复成年人的理性，当你的心理倒退到婴儿期时，一定要给自己敲响警钟，告诉自己，对方的耐心也是有限的。如果不能把所有的压力都转移给对方，要明白两个相爱的人需要自己的空间。在生活和精神上都独立，我们对自己的能力更有信心，避免将我们所有的情感需求放在彼此身上，并在亲密和独立的自我之间找到平衡。